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減肥小知識👉飲食篇

減肥小知識👉飲食篇

#千金小學堂 我們真的都知道想要健康瘦身、減肥成功就要保持良好運動習慣、克制飲食,少碰炸物或甜點等,但有時候就是忍不住嘛😅😅😅 多數人在想到要減肥的時候都有不正確的觀念,就是節食節食再節食,瘦是瘦下來了,身體卻也變得不在健康,甚至稍微多吃一些就快速胖回來。 其實都是有小秘訣可以讓你度過這些瓶頸難關喔~看下文👇👇👇   我們耳熟能詳的健康減肥飲食分為 水煮餐、低醣飲食、生酮飲食...
小口罩手工DIY🔧🔧🔧

小口罩手工DIY🔧🔧🔧

#職培會小學堂 目前已經開放幼幼兒口罩預購, 但是如果小口罩尺寸不一定適合家裡小寶貝怎麼辦❓ 可以考慮手工DIY製作小口罩 影片參考如下👇👇👇 口罩DIY 影片來源:五寶媽94moin #中華職培會 #職培會培你一生 #尚容國際實業有限公司 #國際跨業殿堂 #享飛視覺行銷設計 #實習就業創業 #致力成為華裔青年探索人生的望遠鏡 #企業廣告視覺新聞傳媒行銷諮詢輔導 #活動籌備策畫宣傳執行 #韓式證件照 如果喜歡我們的文章請幫我們按讚分享👍👍👍,您的支持是我們努力的最大動力 職培會官網→ https://176mtda.com/...
實習應了解的基本概念

實習應了解的基本概念

#職培會競爭力 在進入社會以前,你能做的事有很多,不一定只能選擇實習。 或許暑期打工兩個月賺的薪水都比在實習中拿的錢多, 又或者能在畢業前把握機會參加社團活動,抓住熱血青春的尾巴, 而不是提前到職場上被慣老闆摧殘…… 那實習的意義究竟是什麼?實習又能帶給你不同於打工、社團的視野嗎?   實習,是直接到企業內部實作,由企業內部的主管帶著沒有經驗職的學生, 從基本面開始學習,熟稔整個公司運作的每一個環節, 進而為公司貢獻一己之力,為公司創造價值。 從中去了解主管怎麼做事,公司怎麼營運、業務如何談判、行銷如何企劃、產品如何開發、...
祝全天下的母親❤母親節快樂🌸🌸🌸

祝全天下的母親❤母親節快樂🌸🌸🌸

母親像明月, 教我們說話,教我們做人,用心陪伴成長路。 現在 我們長大了 換我們牽著媽媽的手,照亮媽媽的路 感謝母親付出 記得給媽媽大大的擁抱,說聲: 母親節快樂❤🧡💛💚💙💜 如果喜歡我們的文章請幫我們按讚分享👍👍👍,您的支持是我們努力的最大動力 職培會官網→ https://176mtda.com/ 協會臉書粉絲專頁→https://www.facebook.com/176mtda/posts/2200912616683695 職培會客服line@連結→ https://line.me/R/ti/p/%40176mtda...
火災現場逃生避難的觀念👩‍🏫🧑‍🏫

火災現場逃生避難的觀念👩‍🏫🧑‍🏫

#職培會小學堂 最近火災話題又被提起,小編提醒大家 生死就差在一個簡單的觀念。情況發生時不要慌,應該想著「避難」,不要選擇「逃生」。 小編幫大家整理一些注意事項跟影片,保衛大家的生命安全,要花一點時間看啊! KTV安全影片(4) 先來看小鮮肉消防員教學影片 感謝臺中市政府消防局第八救災救護大隊水湳分隊授權使 ⚠注意事項⚠ 一、不可為了收拾財物而延誤逃生避難時間,應以保命求生為首要目標。 二、不可搭乘電梯逃生 火場很可能會發生斷電情形,使用電梯逃生容易因為斷電而受困在電梯內。 三、不可躲在浴室...
員工總是留不住❓

員工總是留不住❓

#職培會競爭力 員工離職的理由千百種:身體不適、要去進修、想尋找自己的熱情所在等等, 主管們也許無法辨識哪些理由才是真心話,也不知道問題究竟出於何處。   以下五點可以提供給企業家們參考, 為公司樹立一種文化風氣,減少員工的離職率。   一、明確地的企業文化 企業要讓員工知道階段性目標是什麼,現在該為什麼而努力。訂出明確的計畫或流程讓員工依循,碰上不可抗拒的因素後,才做額外調整。   二、提出解決方案 員工執行時遇到什麼問題,提出的同時也鼓勵員工提出解決事情的配套方案,不僅能夠提升員工的創造力,也讓他們培養積極解決問題的態度。  ...