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各位美女們~又愛又恨的炎熱夏天又到了,雖然夏天是個出們遊玩的好季節,但免不了要被太陽曝曬、曬傷的機會!很多人都會擔心怕曬黑,但又愛出門玩,今天就來分享幾點防曬產品小知識~讓你出門不在擔心💯💯💯

🔸🔹防曬產品該怎麼選呢🔸🔹

市面上有販售不同總類的防曬產品,有防曬乳、防曬霜、防曬噴霧等,這其中的成分又分別為純物理性、純化學性、混和型。

👉純物理性

純物理性防曬乳以礦物粉體為本體,如氧化鋅或二氧化鈦等,可以反射、折射與散射紫外線,使用後膚色會比較白,但比較有吸油、吸汗的效果,比較適合偏油性、偏敏感的膚質。

👉純化學性

化學性防曬乳比較會吸收紫外線,轉化為較低的能量,由於種類較多,可研發搭配出較強防曬效果的配方,整體防護力可以比較完整。但因為有些化學性防曬成分分子比較小,需要擔心被皮膚吸收,比較容易造成肌膚敏感與刺激!

👉混合型

現在市售的防曬乳基本上都是物理性與化學性成分一起組成的產品,這樣一瓶就能兼具反射與吸收紫外線的功能,也有宣稱以是否含碳成分的結構分子,來區分有機或無機的防曬乳。

🔸🔹SPF、PA怎麼看🔸🔹

SPF防曬係數主要阻擋UVB(中波紫外線),延緩曬紅曬傷時間,假設一般情況下10分鐘會曬傷,SPF30則可延長30倍的時間曬傷,即約300分鐘才曬傷。但實際上的狀況也要視當事人正在做的活動變動。

👉UVB:容易造成曬紅、曬傷,長期可能造成皮膚癌。

 👉PA則是表達防禦UVA(長波紫外線)的強度,減緩皮膚老化、過敏、色素沉澱、曬黑現象,「+」數越高,防禦紫外線的程度越強。PA值是日本公佈的UVA防護效果測定方式,是指產品對UVA的防護程度。 分為PA+PA++PA+++PA++++四級,+號越多保護的指數就越高。

🔸🔹防曬產品的量一次要用多少呢🔸🔹

以成年女性來說,每平分公分要塗抹2毫克才夠,也就是說一張臉加上脖子需要塗抹1~1.25cc,也就是說如果你手上的防曬乳是30ml,一個月就需要用完。

👉建議一個手掌的範圍可以塗1顆紅豆的量,所以一張臉大概就需要4顆紅豆,這樣的量大概就是1~1.25cc。

🔸🔹每隔一段時間,防曬一定要補擦才有用嗎🔸🔹

(圖五)

雖然很多人看到防曬乳上標示「防水」、「抗汗」就以為只要抹一次就可以了,但是其實防曬用品要在適當的時間點補充,才能確保防曬的功效。除非你是冷氣房的上班族,都待在室內空間,所以防曬乳是否補擦,會依照自己的生活型態改變。假如要在正中午出去覓食的話,建議選擇防曬蜜粉或是防曬噴霧幫肌膚再加一層防禦唷~~~

(圖六)

請你一定要記住,沒有防曬乳能夠100%阻擋太陽有害的UVB射線,不應該只單靠擦防曬乳來保護肌膚,防曬是人人都要注意的,一不小心沒做好防護就會傷到肌膚!。除了抹防曬乳之外,你也可以戴帽子、眼鏡,或是穿薄外套,待在陰涼處,在高峰時段避免曬太陽減少陽光損壞肌膚的機會,千萬要小心謹慎阿。

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